Diese Kursangebot erstreckt sich über zwei Wochenenden, wobei das erste eine Einführung ins Herz Qigong ist und das zweite zur Festigung des Erlernten genutzt wird. Die acht Bewegungsbilder stellen unseren inneren Taktgeber, das Herz in den Mittelpunkt. Das Herz Qigong gehört zu den anerkannten Präventionsmaßnahmenen der traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es hilft Blockaden von Körper und Geist zu lösen und fördert die innere Ruhe und das seelische Wohlbefinden. Anfänger und Fortgeschrittene im Qigong sind herzlich willkommen! Die Kleidung sollte locker und bequem sein.